Bolí vás záda? Trápí vás zablokovaný krk, unavené nohy, nebo si prostě chcete na chvíli odpočinout? Zapomeňte na všechna možná ale a užijte si zasloužený relax na těle i na duši.
Nabízím vám skutečný zážitek z masáže. Těší mě, když se pod mými dlaněmi cítíte dobře. Ráda vám sestavím individuální proceduru na míru vašim potřebám a pocitům, včetně namíchání masážního přípravku.
Sportujete? Pobolívá vás při běhu achilovka nebo jste to prostě trochu přehnali se zátěží? Jsem odbornice na rekonvalescenci po sportovním výkonu i úrazech – svěřte své tělo do mých rukou.
Co byste měli vědět, než ke mně zavítáte
Veškeré procedury i masáže provádím v příjemném prostředí vlastní masérny. Jakmile spolu domluvíme termín, čeká vás návštěva masérny a absolvování zvolené procedury.
Pokud se chystáte na masáž, je dobré se předem doma osprchovat a zvolit pohodlné oblečení, které není příliš náchylné na zamaštění. Je totiž možné, že na vaší pokožce zůstasne po skončení masáže ještě nepatrné množství nevstřebané masážní emulze.
Vzhledem k tomu, že masáží se svaly prohřívají, je žádoucí co možná nejvíce prodloužit tento výhřevný účinek i po skončení procedury. Cestou domů byste určitě neměli prochladnout, proto si do tašky přibalte šátek na krk nebo něco podobného.
Kde masíruji
Veškeré procedury i masáže provádím v útulném prostředí vlastní masérny, která se nachází v 1. patře budovy na adrese Pekařská 16 (centrum krásy Hygie).
Význam sportu, pohybové aktivity a relaxace pro lidské tělo
- 17 března, 2025|
Sport a pravidelná pohybová aktivita hrají klíčovou roli pro udržení harmonického fungování lidského těla, jak na fyzické, tak na psychické úrovni. V dnešní hektické době, kdy je moderní životní styl často spojen s dlouhými hodinami strávenými u počítače, sedavým zaměstnáním…
Číst více
Nový člen týmu
- 7 března, 2025|
Jmenuji se Tomáš Gildein a jsem studentem třetího ročníku fyzioterapie na univerzitě v Olomouci. Pohyb a lidské tělo mě fascinují, což se odráží nejen v mém studiu, ale i v osobním životě – věnuji se cvičení a rád trávím čas…
Číst více
Co je tejpování?
- 24 února, 2025|
Tejpování je speciální technika, při níž se na kůži aplikují speciální elastické pásky (nejčastěji vyrobené z bavlny nebo syntetických materiálů) s cílem ovlivnit pohybový aparát. Pásky se aplikují na určité body nebo oblasti těla tak, aby poskytovaly podporu, zmírnily bolest,…
Číst více